Enquanto muitos ainda estavam dormindo neste sábado, 21/02, aproveitando o início do feriado de carnaval, 4 amigos corredores colocaram os seus despertadores para acordarem às 4 horas e 45 minutos aproximadamente, para se prepararem para mais uma "aventura" pelas ruas de Fortaleza.

E desta vez, o treino foi literalmente uma aventura de quase 30 Km entre Messejana e Pajuçara, próximo a CEASA, ida e volta. O objetivo principal deste treinamento foi correr com velocidade moderada, fora do ritmo de competição.

Felizmente o clima ajudou, durante todo o percurso tivemos tempo nublado com chuva, o sol apareceu apenas por alguns instantes, e logo era encoberto pelas nuvens.

Saimos do centro de Messejana às 6 horas, e o primeiro corredor chegou ao ponto de partida às 8 horas e 47 minutos. Vale lembrar que este tipo de treinamento só deve ser feito com responsabilidade. Todos os atletas envolvidos já conhecem os seus limites e são acostumados com esta carga de treino, que é progressiva e planejada.

Acima a foto com os amigos corredores que participaram deste treinamento: Rogério, Luciano, Vilamar e Félix.